Je staat in de drogisterij, zoekt een zonnebrand die écht veilig is, en staat voor een rek vol tubes met etiketten als “PFOA-vrij”, “pure”, “natural” en “dermatologisch getest”. Klinkt dat bekend? Maar welke is nu werkelijk vrij van PFAS én microplastics? Dat is een stuk lastiger te achterhalen dan je zou denken. We doken in de ingrediëntenlijsten van tientallen producten, vergeleken INCI-lijsten met fabrikantinformatie, checkten welke keurmerken daadwerkelijk iets zeggen over PFAS en controleerden elk product ook op microplastics via de criteria van de Plastic Soup Foundation. Dit zijn de zes beste keuzes die de test doorstonden.
Een belangrijk punt vooraf: PFAS in reguliere zonnebrand is zeldzamer dan in andere cosmeticacategorieën. Uit Zweeds overheidonderzoek (Kemikalieinspektionen, 2021) bleek dat slechts 0,25% van alle onderzochte zonnebrandproducten een PFAS-ingrediënt bevatte op het etiket. Toch is het de moeite waard om bewust te kiezen, zeker omdat je zonnebrand dagenlang over een groot deel van je lichaam smeert. Hoe je PFAS herkent op een etiket en wat een PFAS-vrij keurmerk werkelijk betekent, lees je in het artikel over wat PFAS-vrij betekent en hoe je het herkent.
De 6 beste PFAS-vrije zonnebrandcrèmes van 2026
Voor dit overzicht controleerden we de INCI-lijst van elk product op de fabrikantwebsite. De kern van de PFAS-beoordeling is simpel: zijn er fluor-verbindingen aanwezig, zoals ingrediënten die beginnen met “perfluor-“, “polyfluor-“, “fluoro-” of PTFE? Naast PFAS keken we ook naar microplastics, op basis van de rode lijst van Beat the Microbead van de Plastic Soup Foundation. Acrylate copolymeren en andere synthetische polymeren tellen daarin mee als microplastic, ook als ze niet zichtbaar zijn als deeltje.
Op deze 6 criteria hebben we beoordeeld
| Criterium | Waarom het telt |
|---|---|
| 1. Geen PFAS in INCI | De INCI-lijst is de enige betrouwbare plek om PFAS te herkennen. Fluor-verbindingen (perfluor-, polyfluor-, fluoro-, PTFE) mogen niet aanwezig zijn. |
| 2. INCI bevestigd via fabrikant | Een ingrediëntenlijst van een drogist of vergelijkingssite kan verouderd zijn. We controleerden altijd de fabrikantwebsite als primaire bron. |
| 3. Microplasticvrij | Acrylate copolymeren en synthetische polymeren staan op de rode lijst van Beat the Microbead. Ze worden gebruikt als stabilisator of filmvormer en komen na het zwemmen in het water terecht. |
| 4. UV-filtertype | Minerale filters (zinkoxide, titaniumdioxide) zijn structureel PFAS-vrij en bevatten geen synthetische polymeren. Chemische filters vereisen extra verificatie op beide punten. |
| 5. Keurmerk met PFAS-relevantie | Het Nordic Swan Ecolabel verbiedt PFAS expliciet. Ecocert en Cosmos sluiten fluorverbindingen uit. AllergyCertified biedt zekerheid voor gevoelige huid. |
| 6. Geen Octocrylene | Octocrylene is géén PFAS, maar een chemische UV-filter die kan omzetten in benzophenone. We beschouwen de afwezigheid ervan als extra pluspunt. |
Zo kies je een goede PFAS-vrije zonnebrand
Het allerbelangrijkste: vertrouw niet op losse claims als “natuurlijk”, “clean” of zelfs “PFOA-vrij”. Die termen zeggen niets over de aanwezigheid van andere PFAS. Scan de INCI-lijst op fluor-verbindingen, zoals uitgelegd in het artikel over PFAS herkennen in producten en op etiketten. Zie je geen ingrediënten die beginnen met “perfluor-“, “polyfluor-” of “fluoro-“, en geen PTFE? Dan is het product PFAS-vrij.
Wil je ook microplasticvrij gaan, kijk dan of er acrylate copolymeren of andere synthetische polymeren in de INCI staan. De gratis Beat the Microbead app van de Plastic Soup Foundation laat je producten in de winkel scannen. Een product met een Nordic Swan, Cosmos of Zero Plastic Inside certificering biedt hiervoor de snelste zekerheid.
Vergelijkingstabel
| Spec | Tenue Soleil SPF50 | Zarqa SPF50 | XL Suncare SPF50 | Incia SPF50 | Derma Eco Sun SPF30 | La Roche-Posay UVMune 400 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| SPF | 50 | 50 | 50 | 50 | 30 | 50+ |
| UV-filtertype | Mineraal (ZnO) | Chemisch | Chemisch | Mineraal (TiO2) | Chemisch | Chemisch |
| PFAS in INCI | ✅ Geen | ✅ Geen | ✅ Geen | ✅ Geen | ✅ Geen | ✅ Geen |
| Microplasticvrij | ✅ Ja | ✅ Ja | ✅ Ja | ✅ Ja | ❌ Nee | ❌ Nee |
| Octocrylene | ✅ Geen | ✅ Geen | ✅ Geen | ✅ Geen | ✅ Geen | ✅ Geen |
| Parfumvrij | ✅ Ja | ✅ Ja | ✅ Ja | ❌ Nee* | ✅ Ja | ✅ Ja |
| Keurmerk | Geen (NL dermatoloog) | AllergyCertified | Geen (NL dermatoloog) | UV-filter Ecocert | Nordic Swan + AllergyCertified | Geen (dermatologisch getest) |
*Incia bevat fragrance, limonene en linalool
Productomschrijvingen
Tenue Soleil Minerale Zonnecreme SPF50 100ml ⭐⭐⭐⭐⭐
Tenue Soleil is een Nederlands merk ontwikkeld door dermatoloog en huidkankerspecialist Dr. Daniel Kadouch. De formule is gebouwd op één enkele UV-filter: non-nano zinkoxide. Dat maakt de PFAS-vrijheid structureel geborgd, want zinkoxide is een mineraal en bevat van nature geen fluorverbindingen. De INCI-lijst staat volledig gepubliceerd op tenuesoleil.com, bevat 98% ingrediënten van natuurlijke oorsprong en bevat geen synthetische polymeren. Het product is daardoor ook microplasticvrij, wat zowel de fabrikant vermeldt als de ingrediëntenlijst bevestigt.
Geschikt voor gezicht en lichaam, voor volwassenen en kinderen. Parfumvrij, silicoonvrij, microplasticvrij en oceaanvriendelijk. De minerale formule laat bij royaal aanbrengen soms een licht wit waas achter, maar de formule is bewust geoptimaliseerd om dit te beperken.
“Eindelijk een zonnecreme gevonden waar geen schadelijke stoffen inzitten en het koraal niet aantast. Goed dekkend.” — geverifieerde Bol.com review
Sterke punten: ✅ Puurste formule van dit overzicht: non-nano zinkoxide als enige UV-filter, structureel PFAS-vrij en microplasticvrij ✅ INCI volledig bevestigd via fabrikant; geen synthetische polymeren ✅ NL merk, NL productie, parfumvrij, silicoonvrij, oceaanvriendelijk
Zarqa SunLotion SPF50 Sensitive 50ml ⭐⭐⭐⭐⭐
Zarqa is een Nederlands merk dat zich volledig richt op de gevoelige huid, verrijkt met mineralen uit de Dode Zee. De SunLotion SPF50 is AllergyCertified: alle ingrediënten zijn onafhankelijk getest op allergierisico. De INCI-lijst staat gepubliceerd op zarqa.nl en is volledig gecontroleerd op fluor-verbindingen, synthetische polymeren en Octocrylene: alle drie afwezig. Zarqa bevestigt zelf dat het product groen scoort in de Beat the Microbead app van de Plastic Soup Foundation.
Volg je PFASwijzer al op Instagram? Het is nog rustig daar, maar ik ga er de komende tijd veel meer mee doen: korte tips, handige visuals, nieuwtjes over PFAS en af en toe een kortingscode voor PFAS-vrije producten.
De formule gebruikt vier chemische UV-filters die door de EU zijn goedgekeurd en geen PFAS zijn: Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Ethylhexyl Triazone, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine en Tris-Biphenyl Triazine (nano). Die laatste is geen PFAS, maar een organische nano-UV-filter die door het Europees wetenschappelijk comité voor consumentenveiligheid (SCCS) is goedgekeurd.
“Jarenlang was mijn huid een storende factor: onrustig, droog en met veel rode vlekjes. Nu is mijn gezicht zoveel zachter, rustiger en gaver.” — Zarqa klantrecensie
Sterke punten: ✅ PFAS-vrij én microplasticvrij bevestigd via fabrikant en Beat the Microbead app ✅ AllergyCertified; NL merk; geen Octocrylene; parfumvrij, alcoholvrij ✅ Goed smeerbaarheidsprofiel zonder witte waas
XL Suncare SPF50 1L (Drs Leenarts) ⭐⭐⭐⭐⭐
Dit is de XL-verpakking (1 liter) van de Suncare SPF50 van Drs Leenarts, een Nederlands dermatoloog-merk dat haar producten in Nederland maakt. De INCI is gepubliceerd op drleenarts.com en bevestigt dat er geen fluorverbinding of synthetisch polymeer aanwezig is. Het product is daarmee zowel PFAS-vrij als microplasticvrij, wat de fabrikant ook expliciet vermeldt. Geen Octocrylene. Geen parfum. Geen alcohol.
De 1-literverpakking met pomp is het meest voordelige product per milliliter van dit overzicht en daarmee ideaal voor gezinnen die dagelijks smeren. Bioplastic verpakking op basis van rietsuiker. Drs Leenarts communiceert transparant over haar filterkeuzees en legt ook uit waarom oxybenzon is uitgesloten, een hormoonverstorende UV-filter die buiten de EU soms nog wordt gebruikt.
“Beste zonnebrand zonder troep en geen witte waas. Dikke aanrader!!” — geverifieerde Bol review
Sterke punten: ✅ PFAS-vrij én microplasticvrij; geen Octocrylene; geen parfum; INCI bevestigd via fabrikant ✅ NL merk, NL productie; beste prijs per ml van dit overzicht ✅ Geschikt voor baby, kind en volwassene, ook bij eczeem
Incia 100% Natuurlijk SPF50 Zonnebrandcreme 150ml ⭐⭐⭐⭐⭐
Incia is een merk dat groeide vanuit de zoektocht van een ouder naar veilige verzorging voor een kind met eczeem. Alle producten zijn 100% naturel, zonder synthetische toevoegingen. De UV-filter is non-nano titaniumdioxide met een Ecocert-certificering als natuurlijk mineraalfilter. De INCI bevat geen fluor-verbindingen en geen synthetische polymeren: PFAS-vrij én microplasticvrij, bevestigd door de ingrediëntenlijst. Bijzondere ingrediënten zijn tamanu-olie en sesamolie, beide biologisch gecertificeerd.
Het voorbehoud: Incia bevat fragrance, limonene en linalool. Dat zijn parfumbestanddelen die voor de meeste mensen geen probleem vormen, maar voor mensen met een contactallergie of extreem gevoelige huid een aandachtspunt zijn. Als je ook parfum wil vermijden, zijn Tenue Soleil, Zarqa of Drs Leenarts betere keuzes.
“Super smooth, no whitish layer, it’s a very good protection for my baby!” — geverifieerde internationale review
Sterke punten: ✅ Minerale formule (non-nano TiO2 Ecocert gecertificeerd); PFAS-vrij én microplasticvrij ✅ 100% naturel, biologisch gecertificeerde oliën; geschikt voor eczeem- en babyhuid ✅ Geen Octocrylene
Derma Eco Sun Zonnebrandlotion SPF30 2x200ml ⭐⭐⭐⭐⭐
Dit is de enige zonnebrand in dit overzicht met een keurmerk dat PFAS bij naam verbiedt: het Nordic Swan Ecolabel. Dat is de sterkste externe verificatie van PFAS-vrijheid die je in de zonnebrandmarkt kunt vinden. De INCI is volledig bevestigd via fabrikantwebsite derma.dk en bevat geen enkele fluor-verbinding. Geen Octocrylene. Geen parfum. De voordeelverpakking van 2x200ml is handig voor gezinnen.
Er is één aandachtspunt om te benoemen: de INCI bevat Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, een synthetisch polymeer dat op de rode lijst van Beat the Microbead staat. Dit product is daarmee wél PFAS-vrij, maar niet microplasticvrij. Voor wie specifiek ook microplastics wil vermijden, zijn de eerste vier producten in dit overzicht de betere keuze.
“Alle Derma Eco Sun producten bevatten geen parfum, geen parabenen, geen kleurstoffen en minimaliseren het risico van allergie en overgevoeligheidsreacties.” — Productbeschrijving Derma
Sterke punten: ✅ Nordic Swan verbiedt PFAS expliciet: sterkste keurmerkgarantie van dit overzicht ✅ AllergyCertified, Asthma-Allergy Denmark; parfumvrij; geen Octocrylene ✅ Voordeelverpakking 2x200ml; meerdere keren uitgeroepen tot beste test in Denemarken
La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 SPF50+ 50ml ⭐⭐⭐⭐⭐
Dit is de enige zonnebrand in dit overzicht die bescherming biedt tegen de meest doordringende UV-stralen: de zogenaamde lange UVA-stralen tot 400 nanometer. De meeste zonnebrandcrèmes beschermen tot 380nm; La Roche-Posay’s Mexoryl 400 dicht die kloof. De INCI bevat geen fluor-verbindingen en het product is daarmee PFAS-vrij.
Er is één punt van aandacht: de INCI bevat C12-22 Alkyl Acrylate/Hydroxyethylacrylate Copolymer en PEG-8, beide aangemerkt als microplastic door de Plastic Soup Foundation. Wie ook microplastics wil vermijden, kiest beter voor een van de bovenstaande vier producten. Voor wie dagelijks de sterkste gezichtsbescherming tegen UV-straling zoekt en microplastics minder zwaar laat wegen, blijft dit de meest geavanceerde formule van dit overzicht.
“Echt een geweldige zonnebrandcrème voor de gevoelige huid. De huid voelt comfortabel aan.” — geverifieerde klantrecensie
Sterke punten: ✅ Sterkste UVA-bescherming van dit overzicht via Mexoryl 400 (tot 400nm) ✅ PFAS-vrij; geen Octocrylene; parfumvrij; oogheelkundig getest ✅ Speciaal ontwikkeld voor gevoelige en reactieve huid
Waarom PFAS-vrij én microplasticvrij smeren beide tellen
Dat PFAS vooral bekendstaan via koekenpannen en drinkwater klopt, maar bij cosmetica speelt een extra factor mee: huidopname. Onderzoek uit 2024 van de Universiteit van Birmingham toonde aan dat 15 van de 17 geteste PFAS-varianten door de huid in de bloedbaan kunnen doordringen. Dat was lang niet aangenomen. Voor zonnebrand is dit extra relevant omdat je het op grote oppervlakken aanbrengt en meerdere uren laat zitten.
Microplastics in zonnebrand zijn een apart maar verwant probleem. Synthetische polymeren zoals acrylate copolymeren worden gebruikt als stabilisator in veel sunscreens. Ze zijn geen PFAS, maar ze zijn ook niet biologisch afbreekbaar. Na het zwemmen of douchen komen ze in het afvalwater terecht. Uit onderzoek van de Plastic Soup Foundation bleek dat microplastics aanwezig zijn in maar liefst 87% van de producten van de tien populairste cosmeticamerken wereldwijd. De vier producten bovenaan dit overzicht zijn ook op dit punt schoon.
Wil je weten welke make-upproducten PFAS bevatten en hoe je ze herkent? Dan vind je een volledig overzicht in het artikel over make-up zonder PFAS.
Veelgestelde vragen
Bevat zonnebrand PFAS? Zonnebrand bevat in de meeste gevallen geen PFAS. Uit Zweeds overheidonderzoek bleek dat slechts 0,25% van ruim 2.700 onderzochte zonnebrandproducten een PFAS-ingrediënt bevatte. Het risico is aanzienlijk lager dan bij waterproof mascara of foundation. Toch is het verstandig de INCI-lijst te checken op ingrediënten met “perfluor-“, “polyfluor-” of “fluoro-“.
Hoe herken ik PFAS in de ingrediëntenlijst van mijn zonnebrand? Kijk op de INCI-lijst naar ingrediënten die beginnen met “perfluor-“, “polyfluor-” of het woorddeel “fluoro-” bevatten. Ook PTFE is een PFAS-aanduiding. Zijn deze termen afwezig, dan bevat het product geen PFAS-ingrediënten. Gebruik als hulpmiddel de gratis apps Think Dirty of Beat the Microbead om producten in de winkel te scannen.
Is PFOA-vrij hetzelfde als PFAS-vrij? Nee. PFOA is één specifieke stof uit de PFAS-familie en is al jaren verboden in de EU. Een “PFOA-vrij” label zegt niets over de duizenden andere PFAS-varianten. Je hebt expliciet een bevestiging van de fabrikant nodig dat het product vrij is van alle PFAS, of je controleert zelf de INCI-lijst. Meer hierover lees je in het artikel over het verschil tussen PFAS, PFOA, PFOS, PTFE en GenX.
Zijn minerale zonnebrandcrèmes altijd PFAS-vrij en microplasticvrij? PFAS-vrij: ja, zolang de formule uitsluitend minerale UV-filters gebruikt en geen andere hulpstoffen met fluor-verbindingen bevat. Microplasticvrij: dat hangt af van de overige hulpstoffen in de formule. Controleer altijd de volledige INCI-lijst op acrylate copolymeren en andere synthetische polymeren.
Welke zonnebrand is het beste voor een gevoelige huid? Voor een gevoelige huid zijn parfumvrij en AllergyCertified de eerste eisen. Zarqa SunLotion (AllergyCertified, parfumvrij, microplasticvrij) en Tenue Soleil (minerale formule, parfumvrij, microplasticvrij) zijn de meest onderbouwde keuzes. Incia is mineraal maar bevat parfumbestanddelen en is daardoor minder geschikt voor sterk gevoelige of allergische huid.
Bevatten alle producten in dit overzicht microplastics? Nee. Vier van de zes producten zijn microplasticvrij: Tenue Soleil, Zarqa, Drs Leenarts XL Suncare en Incia. Derma Eco Sun en La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 bevatten acrylate copolymeren die door de Plastic Soup Foundation als microplastic worden aangemerkt. Ze zijn wél allebei PFAS-vrij.
Conclusie: welke PFAS-vrije zonnebrand past bij jou?
Alle zes producten in dit overzicht zijn PFAS-vrij op basis van de geverifieerde INCI-lijsten van de fabrikanten. Er zijn geen fluor-verbindingen aangetroffen in welke van de formules dan ook.
Voor de volledigste beoordeling op zowel PFAS als microplastics zijn Tenue Soleil, Zarqa en Drs Leenarts XL Suncare de sterkste keuzes: PFAS-vrij, microplasticvrij, parfumvrij én volledig bevestigd via de fabrikant. Tenue Soleil onderscheidt zich als enige met een puur minerale formule. Zarqa is de enige met een onafhankelijke allergiecertificering én een groen oordeel van Beat the Microbead. Drs Leenarts is het voordeligst per ml en het meest geschikt voor intensief dagelijks gezinsgebruik.
Wie de sterkste PFAS-garantie via een keurmerk zoekt, gaat het beste voor Derma Eco Sun: het Nordic Swan Ecolabel verbiedt PFAS expliciet bij naam, een onderbouwing die geen enkel ander product in dit overzicht kan bieden. Dat dit product ook acrylate copolymeren bevat en daarmee niet microplasticvrij is, is een afweging die je zelf kunt maken.
La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 is de enige keuze als je maximale UVA-bescherming tot 400nm zoekt voor dagelijks gebruik op het gezicht. Voor wie microplastics wil vermijden is het niet de ideale keuze, maar voor pure UV-veiligheid staat het apart.
Bronnen
RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) Informatie over PFAS, gezondheidsrisico’s en bloedonderzoek Nederlandse bevolking. rivm.nl/pfas
Kemikalieinspektionen (Zweedse overheidsinstantie) Onderzoeksrapport PM 9/21: PFAS in cosmetica, inclusief uitsplitsing per categorie. 0,25% van onderzochte zonnebrandproducten bevat PFAS op etiket.
Nieuwscheckers (Universiteit Leiden) Factcheck ‘Meeste zonnebrandproducten bevatten geen PFAS’, augustus 2025. Oordeel: ongenuanceerd.
Universiteit van Birmingham / Environment International, 2024 Ragnarsdóttir et al.: dermale opname van 17 PFAS-varianten via huidmodellen. 15 van 17 stoffen toonden substantiële absorptie.
Plastic Soup Foundation / Beat the Microbead Rode lijst synthetische polymeren in cosmetica; jaarlijkse analyses van sunscreens. beatthemicrobead.org
derma.dk, tenuesoleil.com, zarqa.nl, drleenarts.com, laroche-posay.nl, inciaeurope.com Fabrikantwebsites; gebruikte INCI-lijsten zijn de primaire bronnen voor de productanalyses.